Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
|
66 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 73.78g | Prot: 56.31g | Carbs: 136.95g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Лента Сыр Российский, Омлет с Молоком. Lunch: Атаг Конфета Жолнер, Апельсин, Микоян Холодец, Агротек Суп Куриный с Вермишелью . Dinner: Макфа Макароны Гречневые Отварные, Свинина Отварная, Молочная Легенда Кефир 1%, Baker House Пирог Бисквитный. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hanna21118's Weight History
|