Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
|
63.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1128 kcal
|
Fat: 49.14g | Prot: 79.52g | Carbs: 101.39g.
Breakfast: Greenfield Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . Lunch: Апельсин, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Евразия Борщ с Говядиной. Dinner: Редис, Гречка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Pepsi Wild Cherry, Финик. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mscrematorium's Weight History
|