Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
|
75.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1086 kcal
|
Fat: 25.09g | Prot: 119.95g | Carbs: 101.89g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Эмменталь, Кофе с Молоком, Помидоры, Ананас (Консервированные с Соком), Яйцо. Lunch: Курица Вареная, Морковь, Куриный Бульон. Tea: Капуста Белокочанная, Увелка Перловка Отварная, Треска Отварная, Брюссельская Капуста (Замороженная), Брокколи, 4 Сезона Кукуруза Замороженная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Зеленый Лук. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zinaida invz's Weight History
|