Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
|
84.3 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1671 kcal
|
Fat: 103.50g | Prot: 89.27g | Carbs: 99.97g.
Breakfast: От Мартина Семечки Отборные, Epica Йогурт Карамель. Lunch: Капуста Тушеная, Гречка Отварная, Велком Карбонад "Велкомовский" Копчено-Вареный. Snacks/Other: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Сухие Жареные Орехи Кешью. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
Ann22901's Weight History
|