Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
|
76.7 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
936 kcal
|
Fat: 72.86g | Prot: 57.16g | Carbs: 10.47g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Бабушкина Крынка Сметана 22%, Огурец (с Кожурой), Евроопт Сыр Белая Русь 45%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо. Dinner: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Капучино. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galiamixailiva's Weight History
|