|
2000ккал, болит голова
|
87.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 83.54g | Prot: 77.77g | Carbs: 112.96g.
Breakfast: Витапром Мослецитин, Цикорий, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Пекарня Суворов Хлеб Докторский , Голден Яблоко , Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Минтай, Коломенское Батон Нарезной, Сливочное Масло. Dinner: Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Увелка Крупа Пшено, Говядина Отварная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Кир's Weight History
|