Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
|
74.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1031 kcal
|
Fat: 33.36g | Prot: 35.57g | Carbs: 143.22g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Добрый Апельсиновый Сок, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Dinner: Food Milk Тан Классический, Приготовленная Квашеная Капуста, Фабрика Качества Колбаса Аппетитная , Хлеб Черный, Жареный Картофель. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|