Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
|
87.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2147 kcal
|
Fat: 87.43g | Prot: 71.68g | Carbs: 190.23g.
Breakfast: Русский аппетит Кофе с Молоком, Горчица, Соленья Варенья Фасоль Красная Консервированная, Жареное Яйцо, Растительное Масло, Дымов Сосиски Сливочные. Lunch: Carlsberg Пиво, Binggrae Краб Чипсы. Dinner: Соус Салата "Цезарь", Рыба Вяленая, Bud Пиво Светлое Пастеризованное, Паста Карбонара. Snacks/Other: Bacardi Ром Bacardi, Sladial Зефир в Глазури. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malyshkajul's Weight History
|