Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
50.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2357 kcal
|
Fat: 94.13g | Prot: 117.76g | Carbs: 260.27g.
Breakfast: Пятерочка Пирог с Капустой и Яйцом, Вятушка Сметана 18%, Вятушка Творог 3%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Рис Вареный. Lunch: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Свинина Отварная, Щи с Мясом, Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке. Dinner: Домик в деревне Кефир 3,2%, Красные Помидоры, Огурец, Груша, Любятово Хлопья Кукурузные, Яблоко. Snacks/Other: Фрутоняня Пюре Яблочное, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryfula14's Weight History
|