Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
68.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 52.61g | Prot: 43.91g | Carbs: 94.41g.
Breakfast: Бисквит. Lunch: Цветная Капуста, Петелинка Куриное Бедро. Dinner: Добрый Палпи Апельсин, Джин, Салат из Помидоров и Огурцов, Оливковое Масло (Первого Отжима), Картофель Отварной. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Теперь точно постройнею's Weight History
|