Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
64.6 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1604 kcal
|
Fat: 74.66g | Prot: 83.04g | Carbs: 148.28g.
Breakfast: Савушкин Молоко 1,5%, Ласковое Лето Сыр Плавленный Сливочный, Батон Нарезной. Lunch: Свинина, Желтый Сладкий Перец, Евроопт Салат Айсберг , ABC Соус Майонезный "Европейский Постный", Петруха Котлеты Сливочные с Сыром, Лаваш Тонкий. Dinner: Рот Фронт Драже Грильяж, Белая Мука, Вареное Яйцо, Славянские Традиции Творог 4%. Snacks/Other: Евроопт Яблоко , Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlshevskaya's Weight History
|