Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
45.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1138 kcal
|
Fat: 18.93g | Prot: 34.90g | Carbs: 85.21g.
Breakfast: RED Шоколад с Ореховой Начинкой , Dr. Oetker Заварное Тесто, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Ржаной Хлеб, Дымов Ветчина из Индейки, Помидоры, ВкусВилл Сыр Мягкий Буррата. Lunch: Можно? Нужно! Блины с Паштетом из Куриной Печени , Можно?Нужно! Блины с Вишней, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Dinner: RIOBA Ванильный Сироп, Водка, Мартини Просекко. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akrasnovaaa's Weight History
|