Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
50.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 51.60g | Prot: 48.76g | Carbs: 203.09g.
Breakfast: Орешки со Сгущенкой, Банан, Кефир 2,5%, Быстров Овсянка по-Новому. Lunch: Самса́, Maxi Чай Напиток . Dinner: Вода, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны с Фаршем. Snacks/Other: Орешки со Сгущенкой, Фруто Няня Пюре Фруктовый Салатик, Гормолзавод Мороженое Сливочное. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
 Comments
🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉
Девчата! Скоро лето!
Приглашаю вас в наш бесплатный чат Стройняшки!
🌺В чате нет диет❌
🌺Вы научитесь правильно питаться 🥗🥗🥗
🌺Вкусные рецепты на любой бюджет (я гарантирую,с вопросом что приготовить больше не нужно будет заморачиваться 😋,)
🌺Живое общение 😉😉😉
🌺 Марафоны стройности🧚🧚🧚
💥💥💥Чат абсолютно бесплатный💥💥💥
🌺Беру всех желающих стройнеть.
Пишите мне в вотсап на номер 89525252316
И добавьте: Хочу в чат!
Жду вас)
01 Apr 22 by member: sweta-non
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kenzhiyasmina's Weight History
|