Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
61.3 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
966 kcal
|
Fat: 36.11g | Prot: 45.69g | Carbs: 123.52g.
Breakfast: Авистрон Икра Трески Пробойная, Индилайт Ветчина, Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Dinner: Булгур, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Российский, Шампиньоны Тушеные, Индилайт Ветчина, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Other: Good Food Вишня Сушеная, Сушеное Манго, Финик, Миндаль Миндаль. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nnnnn700's Weight History
|