Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
77.6 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1689 kcal
|
Fat: 82.79g | Prot: 93.18g | Carbs: 160.84g.
Breakfast: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Банан, Творожные с яблоком. Lunch: Горлх каша с копчеными. Dinner: Лэнд Филе Куриное Жареное, Barista Кокосовое Молоко, Milka Шоколад Молочный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastykreml's Weight History
|