Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
71.8 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2429 kcal
|
Fat: 143.38g | Prot: 96.84g | Carbs: 212.99g.
Breakfast: Балтимор Кетчуп Шашлычный, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом Премиум, Лосиный Фарш, Олений Фарш, Помидоры, Восточный Хлебозавод Лаваш Армянский . Lunch: Помидоры, Олений Фарш, Восточный Хлебозавод Лаваш Армянский , Балтимор Кетчуп Шашлычный, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом Премиум. Dinner: Кримм Салат Корейская Морковь Острая. Snacks/Other: Мандарины, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Магнит Банан, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Выдренок's Weight History
|