Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
67.8 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1662 kcal
|
Fat: 66.83g | Prot: 131.56g | Carbs: 133.94g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Просто Форель Слабосоленая, Здравник Цикорий Растворимый, Сыр Голландский, Папа Может Сосиски Сочные, Жареное Яйцо, Лаваш Тонкий. Lunch: Блины на Кефире, Шашлык куриный. Dinner: Красное Яблоко, Салат, Гречка Вареная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|