Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
78.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2157 kcal
|
Fat: 124.82g | Prot: 65.00g | Carbs: 218.43g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Pate Grand-Mere Паштет Печёночный Классический, Вареное Яйцо, Белый Хлеб. Lunch: Перловка Отварная, Масло Подсолнечное, Свинина Отварная. Dinner: Майонез, Свекла Вареная. Snacks/Other: Банан, Termer Финики с Марципаном, Яшкино Вафли Шоколадные, Правильное Решение Печенье Сахарное "Чайное" Сгущенное Молоко, Красный Октябрь Конфета Раковая Шейка , Orion Чокопай, Сахар. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_artcom's Weight History
|