Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2022
|
56.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1495 kcal
|
Fat: 49.74g | Prot: 138.00g | Carbs: 119.12g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Русагрогрупп Удобное Яйцо, Prosto Рис Бурый, Свой Урожай Вишня без Косточки. Lunch: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Увелка Крупа Гречневая, Русагрогрупп Удобное Яйцо, Голден Яблоко, Русагрогрупп Удобное Яйцо, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Здоровая Семья Какао Тертое Натуральное Кусковое, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Русагрогрупп Удобное Яйцо, Увелка Крупа Гречневая. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastenalashes's Weight History
|