Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
|
47.8 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
925 kcal
|
Fat: 58.12g | Prot: 48.02g | Carbs: 61.02g.
Breakfast: Елизавета Хлебцы Льняные, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Филе Лосося. Lunch: Карат Плавленый Сыр Дружба, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Вареное Яйцо. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Фундук Сушеный, Сухие Жареные Орехи Кешью, Магнит Сыр Российский 50%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|