Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
59.4 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 54.56g | Prot: 97.39g | Carbs: 113.79g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Сырная Династия Сыр Российский Классик, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка, Большая Кружка Молоко 1,5%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Lunch: Кубаночка Корнишоны Маринованные, Куриные котлеты из бедра, Агро Мастер Горох Колотый. Dinner: B&B Трюферро, Махеевъ Майонез Провансаль, Рассольник с говядиной. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katushka-0603's Weight History
|