Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2022
|
59.6 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 58.55g | Prot: 95.55g | Carbs: 110.81g.
Breakfast: Сырная Династия Сыр Российский Классик , Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Большая Кружка Молоко 1,5%. Lunch: Агро Мастер Горох Колотый, Куриные котлеты из бедра. Dinner: Grazioso Milk Chocolate Tiramisu, Махеевъ Майонез Провансаль, Рассольник с говядиной. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katushka-0603's Weight History
|