Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
|
52.2 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
786 kcal
|
Fat: 32.12g | Prot: 41.93g | Carbs: 81.66g.
Breakfast: Самокат Шоколадный Маффин, SPAR Маффин Шоколадный с Брусникой, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Три Злака, Куриные Грудки (Жареные), Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okushok23's Weight History
|