Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
|
108.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 40.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1649 kcal
|
Fat: 71.81g | Prot: 148.42g | Carbs: 105.68g.
Breakfast: Виктория Рыба Масляная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Магнит Овсяные Хлопья, Фундук Фундук, Mixbar Изюм. Lunch: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Говядина Мякоть. Dinner: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Помидоры, Лента Кижуч Стейк. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DashaKalashnikova.'s Weight History
|