Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
|
79.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
964 kcal
|
Fat: 63.91g | Prot: 50.03g | Carbs: 45.78g.
Breakfast: ВкусВилл Соус Песто с Базиликом, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный, Вастэко Топленое Масло Гхи, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Яйцо. Lunch: Кабачок, Грудка Индейки. Snacks/Other: ВкусВилл Десерт "Клубника-Малина" Веган. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Azarel28's Weight History
|