Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
|
69.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 46.91g | Prot: 67.86g | Carbs: 166.25g.
Breakfast: ВкусВилл Мармелад Яблочный, Колбаса Варено-Копченая, Кофе с Молоком, Батон, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, ВкусВилл Варенье из Абрикоса, ВкусВилл Баранки Молочные без Ванилина. Lunch: Беринг Тефтели Рыбные, Капустный Салат, Assortel Ризотто с Овощами. Dinner: Кофе с Молоком, ВкусВилл Батончик Орехово-Фруктовый Миндаль, Шоколад, Апельсин, ВкусВилл Творог Вишня 5%. Snacks/Other: ВкусВилл Мармелад Яблочный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|