Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
|
89.3 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 34.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1116 kcal
|
Fat: 54.70g | Prot: 60.93g | Carbs: 92.40g.
Breakfast: Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко , Карусель Сметанник, Natura Сыр Сливочный, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Бондюэль Кукуруза Сладкая, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Bravolli Птитим Готовый, Печень Куриная в Сметане. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.skills00's Weight History
|