Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
|
74.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1949 kcal
|
Fat: 83.28g | Prot: 101.72g | Carbs: 169.23g.
Breakfast: Магнит Банан, Пятерочка Сахар, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Иван Поддубный Творог 5%. Lunch: ФЭГ Морковь по-Корейски, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Тульский Дворик Холодец Крестьянский Оригинальный, Тамариони Вино Белое Сухое, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Братья Караваевы Капучино, Хлебница Круассан с Шоколадом, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Клубника, Пятерочка Сахар. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТанечкаС's Weight History
|