Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2022
|
41 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1164 kcal
|
Fat: 44.86g | Prot: 34.05g | Carbs: 161.00g.
Breakfast: Чак-Чак, Любятово Печенье Топленое Молоко, Баян Сулу Шалунья, Яшкино Глазированный Вафельный Торт, Бутерброд с Колбасой. Lunch: Яшкино Глазированный Вафельный Торт, Чай с Лимоном, Курт, Любятово Печенье Топленое Молоко, Ржаные Хлебцы, Махеев Джем, Белый Хлеб, Банан. Dinner: Овсяная Каша на Молоке, Хлебец, Чай, Чак-Чак, Ржаные Хлебцы. Snacks/Other: Курт. more...
|
|
1056 kcal
|
Exercise:
я сделала упражнени - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|