Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2022
|
63.5 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1538 kcal
|
Fat: 87.79g | Prot: 74.64g | Carbs: 110.52g.
Breakfast: Яйцо, Перекресток Багет Ржаной, Помидоры Черри. Lunch: Солянка, Куриные Голени с Кожей, Салат Оливье, Токио Сити Пюре, Пирожок с Мясом. Dinner: SPAR Салат Мимоза с Сайрой, Лэнд Оладьи Тыквенные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mashka26's Weight History
|