Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2022
|
70.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 69.91g | Prot: 77.83g | Carbs: 115.52g.
Breakfast: Calve Соус Сливочно-Чесночный , Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Стародубский Сыр Сливочный 50%, Хлебный Дом Хлеб Отрубной , Пятерочка Яйца. Lunch: Maggi Для Сочных Тефтелек в Сливочно-Томатном Соусе, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Calve Соус Сливочно-Чесночный , Сыр Стародубский Сыр Сливочный 50%, Хлебный Дом Хлеб Отрубной , Белый Город Молоко 2,5%, Яичный Белок, Пятерочка Яйца. Snacks/Other: Prime Kraft Protein Biscuit (Tiramisu), Голден Яблоко , Кофе с Молоком, Prime Kraft Протеиновый Батончик (Клубника-Кокос) , Голден Яблоко . more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Прилуцких's Weight History
|