Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2022
|
58.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 58.88g | Prot: 44.46g | Carbs: 145.58g.
Lunch: Любятово Печенье Шоколадное, Snickers Сникерс, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Перекресток Оливки с Анчоусом, Зеленый Лук, Дубки Колбаса Сыровяленая Фуэт Каталония, Красная Цена Сливочное Масло, Белый Хлеб, Соевый Соус, Стручковая Фасоль с Яйцом, Рисовая Лапша (Вареная). Dinner: Атяшево Колбаски Сырокопченые Кнуты с Перцем, Волжанка Сыр Халлуми, Белый Хлеб, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Рафаэлло Конфета, Рисовая Лапша (Вареная), ВкусВилл Равиоли с Лососем и Сыром Рикотта, Простоквашино Сметана 15%, Вологодское Яйцо. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Вода (в Бутылке), Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Ветчины и Сыра. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slonopatan's Weight History
|