Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2022
|
106.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2444 kcal
|
Fat: 130.64g | Prot: 98.37g | Carbs: 178.87g.
Breakfast: Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, ВИК Бекон Фермерский. Lunch: Самбери Салат из Моркови с Майонезом, РИФ Овощной Суп-Пюре, Перекресток Котлета Домашняя, Barilla Макароны Бантики Отварные. Dinner: Сыр Стародубский Сыр Гауда , Healthy Food Курица Запеченная, Barilla Макароны Бантики Отварные, Зеленика Батат Сушеный, Голден Яблоко . Snacks/Other: Голден Яблоко , Голден Яблоко , Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). more...
|
Losing 13.7 kg a Week
|
|
huarangringle's Weight History
|