akompankova's Journal, 30 Mar 22

Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2022
55.6 kg Lost so far: 2.4 kg.    Still to go: 2.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 March 2022:
2689 kcal Fat: 121.66g | Prot: 64.98g | Carbs: 339.98g.   Breakfast: Карусель Кекс с Орехами, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Мандарины, Банан, Тануки Калифорния, Суп Куриный с Вермишелью, Вареное Яйцо, ВкусВилл Шоколад Горький 85 %, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками. Lunch: Доширак Доширак Говяжий, Дары Моря Аналог Икры Зернистой , Майонез, Ржаной Хлеб, ВкусВилл Мини-Морковь. more...
2010 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


akompankova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.