Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2022
|
49.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 43.85g | Prot: 95.62g | Carbs: 152.17g.
Breakfast: Петмол Молоко Концентрированное со Вкусом Карамели, ВкусВилл Запеканка Творожная 3,5%. Lunch: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Мороженое с Протеином Шоколадное без Сахара, Молоко (Цельное Молоко), Пава Пава Стрипсы из Филе Грудки Индейки в Панировке. Dinner: Chikalab Протеиновый Батончик Тирамису, ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом, Апельсин. Snacks/Other: Пирожное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgaolga1984's Weight History
|