Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2022
|
64.5 kg
Lost so far: 23.5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 62.15g | Prot: 77.98g | Carbs: 101.97g.
Lunch: Картофельное Пюре, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Куриная, Суп Куриный с Вермишелью, Кофе, Чай. Dinner: Шоколадница Пафф с Семгой и Яйцом Бенедикт, ВкусВилл Творожная Запеканка, Творожная Запеканка. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ольга приходченко's Weight History
|