Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
|
66.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1677 kcal
|
Fat: 70.91g | Prot: 105.99g | Carbs: 138.83g.
Breakfast: Bucheron Молочный Шоколад с Фисташками, Авокадо Авокадо, De Cecco Оливковое Масло Нерафинированное, Яйцо Куриное, Green Milk Hazelnut, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Koska Тахин, Ашан Нут Натуральный. Lunch: Oho! Чипсы из Красной Чечевицы Сметана и Лук, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо Куриное, Хлебное Ремесло Лёнька, Dolce Granto Сыр Пармезан, Green Milk Hazelnut, Billa Филе Индейки. Dinner: Хлебное Ремесло Лёнька, De Cecco Оливковое Масло Нерафинированное, Ашан Вырезка Свиная, Лента Яблоко, Помидоры. Snacks/Other: Callebaut Горький Шоколад 80%, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ecofood Кокосовая Мука, Нежинская Творог Обезжиренный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|