Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2022
|
90 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 35 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1115 kcal
|
Fat: 54.87g | Prot: 43.97g | Carbs: 111.22g.
Breakfast: Карусель Сметанник, Кинто Наршараб , Авокадо Авокадо Хасс, Дары Океана Кета Слабосоленая, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный. Lunch: Bravolli Птитим Готовый, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Snacks/Other: ВкусВилл Яблоко Пинк Леди, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко , Natura Сыр Сливочный. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.skills00's Weight History
|