Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2022
|
77.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 65.79g | Prot: 69.89g | Carbs: 140.97g.
Breakfast: Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Вареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром, Сахар, Льняное Масло. Lunch: Чай с Сахаром, Хлеб, Вареное Яйцо, Котлета Свиная. Dinner: Сахарный Песок, Пастораль Макароны, Свинина, Хлеб. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natka201079's Weight History
|