Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2022
|
80.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1137 kcal
|
Fat: 41.90g | Prot: 58.15g | Carbs: 134.77g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Любятово Печенье Шоколадное, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Полоцкие Хлебцы Хлебцы Постные, Свежий Ряд Российский Сыр, Вареное Яйцо. Lunch: Квашеная Капуста, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка с Курицей. Dinner: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Прайм Стар Паста с Грибами в Сливочном Соусе. Snacks/Other: Мёд, Rainbow Манговое Пюре, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Активия Йогурт Клубника. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga solen's Weight History
|