Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
50.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2461 kcal
|
Fat: 78.10g | Prot: 140.21g | Carbs: 305.29g.
Breakfast: Сыр, Арзамасский Хлеб Изделия Хлебобулочные Отрубные, Варвара Краса Творог 5%, Яйцо, Рисовая Каша с Тыквой. Lunch: Груша, Домик в деревне Кефир 3,2%, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Сыр, Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке, Bravolli Птитим Готовый, Индейка Тушеная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Груша, Яблоко. Snacks/Other: Мандарины, Вятушка Йогурт без Сахара 4%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryfula14's Weight History
|