Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
75.5 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1563 kcal
|
Fat: 68.46g | Prot: 99.34g | Carbs: 118.94g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Владах. Lunch: Глобус Торт Карамельная Бомба, Жареная Картошка, Золотой Ключик Котлета из Индейки и Курицы. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarVin9558's Weight History
|