Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2019
|
51 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2019:
|
3012 kcal
|
Fat: 165.92g | Prot: 106.54g | Carbs: 230.31g.
Breakfast: Золотой Стандарт Мороженое . Lunch: Грецкие Орехи, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья. Dinner: Сало, Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Овсяное Печенье, Ашан Сыр Российский 50%, Рок Скумбрия Горячего Копчения , Бутерброд с Колбасой, Салат Оливье, Хот-Дог, Marani Алазанская Долина Вино Белое Полусладкое. Snacks/Other: Мандарины, Пряник, Вареное Яйцо, Лук. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel2359's Weight History
|