Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
72.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
930 kcal
|
Fat: 47.03g | Prot: 55.48g | Carbs: 68.53g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Данон Творог Мягкий 5%. Lunch: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Братья Караваевы Суп из Брокколи и Цветной Капусты. Dinner: Вареное Яйцо, Авида Кефир 3,2%. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Янтарь Сыр Колбасный, Хлебцы-Сибиряки Кукурузно-Рисовые Хлебцы. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krechetulya's Weight History
|