Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
60.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
904 kcal
|
Fat: 42.31g | Prot: 80.05g | Carbs: 49.87g.
Breakfast: Победа Мишки в Лесу, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Cheese Gallery Parmesan Grated, Яйцо, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Помидоры, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Махеевъ Майонез, Bravolli Паста Птитим, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Огурец (с Кожурой), Monini Бальзамический Соус, МЖК Горчица Столичная с Медом. Dinner: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NainivSedai's Weight History
|