Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
85.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 54.88g | Prot: 68.73g | Carbs: 120.86g.
Breakfast: Кофе, Мираторг Карбонад Свиной, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Черничный, Мандарины, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Хлеб Черный, Кофе, Торт, Мираторг Итальянская Смесь, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Рис Вареный. Dinner: Мистер Грин Салат-Латук, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Меридиан Мидии с Вялеными Томатами, Чесноком и Зеленью в Масле. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tane4ka0307's Weight History
|