Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
93.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 69.32g | Prot: 57.29g | Carbs: 171.38g.
Breakfast: Чай, Бутерброд с Сыром, Epica Йогурт Клубника. Lunch: Избенка Морс Облепиховый, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе, Елисей Салат с Кальмаром и Яйцом . Dinner: Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Кефир 1%, Апельсин, Сдобная Особа Австрийский Штрудель Вишня-Ваниль, Яблоко, Клементины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|