Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
82.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
850 kcal
|
Fat: 50.09g | Prot: 40.80g | Carbs: 58.75g.
Breakfast: Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Дым Дымыч Сосиски с Говядиной, Barilla Макароны. Dinner: Barilla Макароны, Дым Дымыч Сосиски с Говядиной. Snacks/Other: Леовит Кисель Желудочный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinariuma's Weight History
|