Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
76.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 32.56g | Prot: 80.77g | Carbs: 161.07g.
Breakfast: Виноград, Липецкая Росинка Вода + Сок Вишни, Вареное Яйцо, На здоровье Хлопья Кукурузные, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Зеленая Фасоль (Замороженная), Хек Запеченный. Dinner: Фруто Няня Молочный Коктейль Клубника-Земляника, Огурец (с Кожурой), Хек Запеченный. Snacks/Other: Чай, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Сырники Домашние, Heinz Многозерновая Кашка Молочная с Липой и Ромашкой . more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
princessaanastasia1's Weight History
|