Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
48.4 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1017 kcal
|
Fat: 49.66g | Prot: 66.79g | Carbs: 79.04g.
Breakfast: Карат Плавленый Сыр Дружба, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо. Lunch: Мишель Рулет, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Dinner: Карат Плавленый Сыр Дружба, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|